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金沢西病院 リハビリテーションセンターブログ

地域づくりによる介護予防推進支援事業研修会

2015/11/20
研修会 0

白山です。

今日は、朝から七尾市で行われた研修会に、当院の理学療法士2名と参加してきました。
高齢者が増え、医療、介護サービス、マンパワーが不足する、2025年が問題になっています。

介護予防の視点で、姫路市が行っている、住民主体の「いきいき百歳体操」の取り組みについて学びました。
介護が必要になる原因は、運動器疾患(骨折や腰痛など)が2割以上で1位となっています。そこで転倒や体力低下(筋力低下、バランス低下など)しないように、地区ごとに体操教室を開き、一緒に筋力トレーニングを行い、転ばずに歩き、元気で自立した生活をおくれることを目指しています。サポーター養成や広報紙、回覧板の活用、終わった後の茶話会など、工夫しながら成果を挙げています。
実際に「いきいき百歳体操」を体験しました。DVDにあわせて、ゆっくり行い、途中に重りをつけて行うなど、体に良さそうで、続けたいと思える体操でした。

そのあと、リハビリ専門職の地域における介護予防の取り組みについて学びました。
今後、当院リハビリ部門でも地域に協力していく体制づくりが必要だと感じました。

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